Otra Información:
Diploma avalado por la AEPNL (Asociación Española de PNL)

Descripción :Este primer nivel de cursos de formación te ofrece una serie de herramientas de gran eficacia y te enseña a utilizarlas de forma correcta para superar las dificultades y aprender de ellas. Asimismo te permite lograr cambios positivos en ti o en otros, si lo desean

MODALIDAD A ELEGIR: · MARTES TARDE (semanal) Horario: de 19h a 21'30h · JUEVES TARDE (semanal) Horario: de 19h a 21'30h SÁBADOS TARDE (dos al mes) Horario: de 16'30 a 21'30h HORAS: 100 PRECIO: 1100 euros (10 pagos mensuales de 110 e) El precio lleva incluido el encuentro que se realizará al final del curso, entre todos los participantes, en CALIMA. Inscripción: Adjuntando la ficha personal PROGRAMA: INTRODUCCIÓN A LA PNL. El primer mes está enfocado a tener un primer contacto con la PNL. Comenzaremos con ejercicios sencillos que te permitan conocer tu forma particular de percibir el mundo y desenvolverte en él. Conocerás los diferentes niveles de tu personalidad, viendo “qué” aspectos de tu personalidad son los que necesitas trabajar y descubrirás “cómo” puedes realizar cambios en tu vida. En este módulo, también descubrirás tu modo particular de percibir, procesar y codificar la información que recibes de cada situación, así como tu forma de sentir y actuar. Realizaremos prácticas que te ayudarán a transformar los pensamientos, emociones y conductas limitantes en fuentes de “recursos internos”. ¿Que es la programación neurolingüística? ¿Qué significa pnl? Las presuposiciones El mapa no es el territorio Los niveles neurológicos Analizar una situación desde los diferentes niveles neurológicos El aprendizaje Niveles lógicos del aprendizaje Estado emocional y aprendizaje Sistemas representacionales Los predicados Las pistas de acceso ocular El modelo C.O.A.L.A Las submodalidades Sinestesias o efectos sinérgicos Asociación – Disociación Lista de submodalidades Práctica asociado/disociado Aplicaciones prácticas de submodalidades Modelo asociación/disociación Ejercicios de submodalidades: -Modificar recuerdos desagradables -Transformar la confusión en comprensión -Control de estados -El swish ESTADOS INTERNOS Si queremos tener éxito en nuestras acciones, debemos prestar especial atención a nuestras emociones, aceptándolas y descubriendo el mensaje que encierran. En este módulo realizarás prácticas que te permitan poder comunicarte con tu inconsciente para obtener información muy valiosa que te ayude a comprender y a poder liberarte de ciertos estados emocionales. Aprenderás a instalar “anclajes” que te harán cambiar emociones limitantes y a poder acceder a estados de recursos de una forma muy rápida y eficaz. Al trabajar las emociones tendremos muy en cuenta la capacidad de “vivir el momento presente”. Ello te permitirá estar más tranquilo, ser mucho más receptivo de lo que acontece en tu entorno y mucho más competente en lo que hagas. Así pues, haremos especial hincapié y desarrollaremos la habilidad de poner la atención en el “aquí y ahora”. La programación neurolingüística y la modificación de la conducta Macroconducta y Microconducta Los estados internos Como creamos nuestros estados internos Descubrir lo que encierran nuestras emociones Mantener la calma en situaciones de estrés Cambiar nuestro estado emocional a través de la fisiología Anclajes Modo de establecer un anclaje Anclaje de recursos Apilamiento de anclajes Anclajes encadenados Encadenar recursos para lo que ya hacemos bien Colapso de anclajes LA COMUNICACIÓN Algo que deberíamos tener muy en cuenta las personas, es nuestra forma de comunicarnos. “Comunicar es mucho más que hablar”. Adquirirás la habilidad de “hacer llegar tu mensaje” conociendo estrategias que te permitirán poder “liderar" Aprenderás a convertirte en “el otro”, en un “observador neutral” e, incluso también en “la relación”. Lo cuál te permitirá llegar a comprender a tu interlocutor y poder así, solucionar conflictos. Elementos de la comunicación Requisitos para lograr una buena comunicación Comunicación analógica/digital La escucha activa La calibración El acompasamiento Rapport Ejercicios de calibraje Signos no verbales de la expresión corporal Predicados: acompasar y traducir Ejercicios acompasamiento Ejercicios acompasar – desacompasar El liderarazgo Posiciones perceptivas Prácticas de las posiciones perceptivas Jugando con las posiciones Señal de congruencia e incongruencia interna en la comunicación Ejercicio de valoración desde 2ª posición Ejercicio de valoración desde 3ª posición Ejercicio de valoración desde 1ª, 2ª y 3ª posición Pintando con la luz. Práctica para solucionar conflictos Comunicación eficiente/ineficiente La comunicación con uno mismo METAMODELO Además de conocer y llevar a la práctica las técnicas de la comunicación analógica (no verbal), también aprenderás a utilizar el lenguaje de una forma” muy precisa”. El lenguaje La reformulación De la estructura superficial a la estructura profunda Los principios del modelado Metamodelo del lenguaje Algunos consejos para el uso elegante del metamodelo Explorando como hacemos un todo. Generalizaciones Prácticas del metamodelo. Generalizaciones Explorando las partes del mapa. Omisiones Prácticas del metamodelo. Omisiones Explorando las relaciones del mapa. Distorsiones Prácticas del metamodelo. Distorsiones EL CAMBIO-CREENCIAS Y VALORES Descubrirás tus metas y la forma de “poder alcanzarlas”. Analizarás situaciones problemáticas y generarás cambios de conductas. El conocimiento de uno mismo es esencial para saber que es lo que deseamos en nuestra vida. En este módulo podrás identificar tus creencias y valores, también trabajarás con tus creencias limitantes y llegarás a solucionar conflictos internos. Cambio remediativo-generativo-evolutivo Ecología del cambio Objetivos Requisitos a tener en cuenta en el establecimiento de objetivos Condiciones de la buena forma Recursos ¡Cómo conseguirlo! La dirección y el objetivo Aclarando la dirección Objetivos personales Modelo S.C.O.R.E. Generador de comportamiento. Creencias y valores Tipos de creencias Niveles de creencias Formación de creencias Ejercicio para instalar una nueva creencia Cambio de creencias con submodalidades Los valores Tipos de valores Ejercicio para descubrir los valores personales Clarificación de valores Jerarquía de valores HIPNOSIS Y PNL Realizarás prácticas de hipnosis y descubrirás los efectos tan positivos de este estado. Aprenderás a comunicarte con tu inconsciente, tu “sabiduría interior”. Niveles de la mente Los dos hemisferios cerebrales Relación entre consciente e inconsciente El inconsciente Acerca de la hipnosis Metáforas y mitos en la hipnosis El modelado del trabajo de Erickson Trance Reglas para formular bien las sugerencias Calibrando estados alterados Lenguaje hipnótico en la p.n.l. Ejercicio de inducción al trance Método de Gil Boyne para autohipnosis Provocando una doble indución TÉCNICAS DE AYUDA Comenzaremos a realizar prácticas más complejas que te ayudarán a: desarrollar la creatividad, encontrar soluciones en situaciones problemáticas, trabajar conflictos internos… Como crear una relación de ayuda Inducir y guiar en pnl El reencuadre Reencuadre de significado. Reencuadre de contexto. Rencuadre en seis pasos Integración de partes Las estrategias El modelo P.O.P.S. Conexiones secuenciales o digitales Conexiones simultáneas o analógicas Notación formal básica de una estrategia El modelo R.O.L.E. El proceso de la estrategia Detección de estrategias Estrategia de motivación Estrategia creatividad Disney TÉCNICAS DE AYUDA Profundizaremos más en los conceptos y los llevaremos a la práctica de una forma más minuciosa y precisa que te permitan: Eliminar fobias. Llegar al origen de las emociones limitantes para comprenderlas, conocer su significado y poder eliminarlas o transformarlas. Superar traumas. Recodificar recuerdos para cambiar conductas. Descubrir tu línea del tiempo y realizar cambios en ella, que te permitan transformar tu pasado, crear el futuro que deseas vivir y sentirte mejor en el presente. Terminaremos trabajando, de nuevo, los niveles de la personalidad para que puedas verificar los cambios, así como aquellos que deseas se produzcan en tu vida. La línea del tiempo Diferencias entre la forma de alinear el tiempo Distintos modelos de organización temporal: Pasado, presente y futuro Aprender a diferenciar el tiempo interno Ejercicio con la línea del tiempo Submodalidades solapadas y línea del tiempo Diseñando el futuro Recursos y línea del tiempo Objetivos y línea del tiempo Técnica resumida para miedos, traumas y fobias Investigación transderivacional -Ejercicio con emociones agradables -Ejercicio con emociones desagradables Cambio de historia Cambio de historia (psicogeografía) Cambio de historia con submodalidades Alineación de los niveles neurológicos El último módulo lo dedicaremos a realizar un repaso y resumen final del curso, aclarando dudas y haciendo hincapié en las ideas fundamentales. Esta última jornada la realizaremos en CALIMA y te será de gran importancia para clarificar todo lo que has aprendido en el curso, ordenando las ideas y tendiendo muy presente los conceptos fundamentales, pero sobre todo, te ayudará a “darte cuenta” de “como” lo podrás utilizar en tu vida personal tanto en ti mismo como también, en los demás. CERTIFICACIÓN: Al finalizar el curso se realiza un trabajo para obtener el diploma PRACTITIONER avalado por el INSTITUTO KERN y por la AEPNL (ASOCIACIÓN ESPAÑOLA DE PNL) FORMADORA: Pepa Kern Trainer en PNL Socia-Didacta AEPNL