Yoga y Movimiento©, nació como marca registrada en el año 2006. Desde entonces se ha transformado en un punto de encuentro para la práctica de variadas técnicas, cuyo nexo común es desarrollar la conciencia corporal, el crecimiento interior, el control del pensamiento, la autoestima y la armonización de los flujos energéticos.
Movimiento, respiración y música. Estos tres elementos integran Yoga y Movimiento©, una clase donde las posturas del Hatha Yoga se fusionan en sencillas coreografías improvisadas y creativas. El ritmo, lo sugieren la respiración y la música, lo que origina sesiones siempre distintas. Incorpora elementos del Método Pilates, el Streching, La Biodanza, el movimiento expresivo y cualquier técnica que permita disfrutar del movimiento y la expresión corporal.
|
Tipo :
Yoga y Movimiento
