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Ocio y deporte
CICLO INDOOR
Tipo : Formación Profesional
Precio :
Duración : 30 horas
Idioma: Español
Pais: España
Provincia: Madrid
Modalidad: Presencial
Centro : Federación Madrileña de Gimnasia

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Otra Información:

• Tres convocatorias al año: MARZO-JUNIO-OCTUBRE. • Asesoramiento Personalizado y Precios en el teléfono 91 725 16 49 [Horario Escuela: Lunes a Viernes de 08:00 a 15:00h] ó enviando un mail con el nombre del curso y vuestras sugerencias a informa@fmgimnasia.com.

Descripción :Las claves necesarias para enriquecer tus sesiones de Indoor. Para poder dirigir tus propias sesiones de CICLISMO INDOOR y poder enriquecer tu CURRICULUM.


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CICLO INDOOR
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Temario

Presentación: Un curso con MUCHA PRÁCTICA, con sesiones muy motivantes donde a parte de adquirir conocimientos técnicos-teóricos de Anatomía y Fisiología adaptada, podréis aprender a diseñar vuestras propias sesiones musicales de una manera muy futurista y virtual. Como novedad, en algunas de las sesiones, podréis disfrutar de Clases prácticas, impartidas por alumnos que hayan realizado nuestra formación, para que así podáis sentir lo rápido que podréis veros desenvueltos en el entorno laboral. Contenidos:De la mano de los mejores instructores nacionales aprenderéis las técnicas necesarias de diferentes sistemas de entrenamiento utilizados en las sesiones de Ciclo Indoor - Los últimos programas informáticos musicales. - Factores que inciden en la intensidad. - Control individual del esfuerzo. - Colocación, posiciones y partes de la bicicleta ( análisis postural ) - Fuerza, resistencia, trabajo cardiovascular y estiramientos específicos. - Diferentes sistemas y visiones de entrenamiento, donde cada uno de los Master Trainers os darán sus puntos de vista todo basado sobre una misma pauta. “Calidad , Salud y prestigio en vuestra formación de Ciclo Indoor”. - En la última sesión, se os evalúa de manera teórico/práctica y tendréis que impartir vuestros primeros 15 minutos de Clase Indoor! DOS GRUPOS: Fines de Semana Sábados y Domingos de 10:00 a 15:00h Entre Semana Mañanas Lunes a Viernes de 09:00 a 14:00


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